Всего ответов на это сообщение: 8
| Тема: |
Не хватает энергии организму... |
| Автор: |
Катя | |
| Дата создания: |
19.07.2003 1:22 |
| Сообщение: |
Мне существенно не хватает энергии, я постоянно быстро устаю... Помогите, как преодолевать сонливость?
|
Ответы и комментарии на это сообщение:
| [1] |
|
| Тема: |
RE: Не хватает энергии организму... |
| Автор: |
Tatyana | |
| Дата создания: |
19.07.2003 23:22 |
| Сообщение: |
У меня аналогичная ситуация, люди HELP!!!!!!!!!
|
| [2] |
|
| Тема: |
RE: Не хватает энергии организму... |
| Автор: |
Оксана Иванова | |
| Дата создания: |
20.07.2003 18:50 |
| Сообщение: |
Я очень быстро устаю, появляется вялость ко второй половине рабочего дня. Что можно сделать?
|
| [3] |
|
| Тема: |
RE: Не хватает энергии организму... |
| Автор: |
Nataly | |
| Дата создания: |
22.07.2003 11:05 |
| Сообщение: |
Та же проблема была. Но одна подруга решила похудеть, с помощью БАД.И стала ярой пропогандой этих баночек с травками. Мне то худеть не надо было,я в это не вникала, но зимой свалил меня грипп. Пластом лежала 10 дней, и месяц после спала по 14 часов в сутки, а надо было сессию сдавать.Она мне дала попробовать таблетки для повышения тонуса. Супер! Когда сдавала спала по 4 ч.ночью -и не тянуло спать днём! Кому интересно -могу спросить подругу где берет.
|
| [4] |
|
| Тема: |
RE: Не хватает энергии организму... |
| Автор: |
qproduct | qproduct.nm.ru/catalog5.htm |
| Дата создания: |
22.07.2003 14:10 |
| Сообщение: |
О неплохих БАД для борьбы с сонливостью и для дополнительной энергии для организма Вы можете почитать на странице: http://qproduct.nm.ru/catalog5.htm
|
| [5] |
|
| Тема: |
RE: Не хватает энергии организму... |
| Автор: |
Янина | |
| Дата создания: |
26.07.2003 1:17 |
| Сообщение: |
Человеку порой трудно определить, спит ли он столько, сколько требуется его организму. В суматохе буден организм бросает на поддержание работоспособности дополнительные ресурсы, а это отнюдь не способствует здоровью. Если вы засыпаете через пять минут вместо положенных 10-15, и для того чтобы проснуться вам нужен будильник, значит, вы регулярно недосыпаете. А отсюда и некоторые последствия.
Самое неожиданное - недосыпая, вы набираете лишний вес, поскольку в этом случае организм производит меньше гормонов, с помощью которых он сжигает лишние калории. И, значит, все ваши старания похудеть, все мучения от диеты напрасны. Так что есть более приятный и эффективный способ - спите вволю.
Другое неприятное последствие недосыпания - сон в самый неподходящий момент. Особенно часто это случается с людьми старше 50 лет, что вызывает конфуз самого человека и насмешки окружающих. Ученые подсчитали, что 45 процентов пожилых людей могут заснуть за телевизором, 35 процентов - во время чтения и три процента - во время разговора с друзьями. Представляете картину: к вам обращаются с вопросом, а в ответ - храп.
Как же победить сонливость? Ученые дают целый перечень факторов, мешающих нормальному сну, - ссора, кофе, переутомление, гнев. И, напротив, ночь полноценного отдыха обеспечивают спокойная дружеская беседа за чашечкой чая и теплая ванна. Рецепт, подходящий для всех, так что к врачам обращаться не надо.
|
| [6] |
|
| Тема: |
RE: Не хватает энергии организму... |
| Автор: |
Не доктор | |
| Дата создания: |
17.08.2003 13:25 |
| Сообщение: |
При просмотре всех сообщений , согласен со многими , но прежде чем что-то пить , в том числе и БАДы , надо просмотреть симптоматику всего организма и наблюдаться , так и при всех заболеваниях.
Так -что нужен не продавец , а специалист по здоровью . Телефончик дать ?
|
| [7] |
|
| Тема: |
RE: Не хватает энергии организму... |
| Автор: |
Сибирева Элина | |
| Дата создания: |
07.12.2004 17:06 |
| Сообщение: |
Если Вы сильно устаете - значит Вы, возможно, неправильно питаетесь. Ваш организм, скорее всего, не получает достаточного количества витаминов, микро- и макроэлементов. Если Вы хотите избавиться от этой проблемы - звоните по тел. 974-80-52 или пишите на zhmuric@mail.ru. Отвечу, обязательно помогу. Желаю счастья и поскорее избавиться от этой проблемы!
|
| [8] |
|
| Тема: |
RE: Не хватает энергии организму... |
| Автор: |
час | |
| Дата создания: |
20.02.2005 9:16 |
| Сообщение: |
Спать без ограничений.
Частые прогулки на свежем воздухе.
Хорошее питание.(сбалансированное).
Индивидуальные физические нагрузки.(зарядка).
|
|
